お知らせ
2015-11-19 18:43:00
2015年12月2日（水）10：30～13：00
６回目となる、今回の心理療法セミナーでは
『フォーカシング』 を体験していきます。
フォーカシングとは、ことばやイメージにならない、なっていない、自分の中のはっきりしない何かとつきあっていくという過程そのものをいいます。
自分の内側に注意を向け、気がかりな事柄全体をまるごと感じてみます。出てきた感じにそのままついていき、その感じの中からことばやイメージが自然に浮かんでくるものを待つ。感じが変わったら、それについていき、その感じにピッタリな新しい言葉やイメージをあてはめてみる・・・というものです。
自分自身が心から求めている 「真実」 に気づける、確認することができる１つの方法になります。
これまでの 出張：心理療法セミナーは
５月から毎月１回、計５回の開催となりました。
＜内容＞ テーマ 『 認知行動療法 』
１・２回 認知的技法 → コラム法
３～５回 行動的技法 → アサーショントレーニング
慢性疼痛認知行動療法
★今回は、カウンセリングを学んだ方を対象にしていますが
リハビリテーションや医療・福祉に携わる方々
または、医療などに関わらず
同じような思いを持った方々のグループにも
それぞれに対応した内容で提供させていただきます。
どんなことでも、気楽にお問い合わせください★